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  • Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026

    24.-26. April 2026

    Messehalle Hamburg-Schnelsen

Herzlich willkommen zur Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026

🌟 Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg 2026

 40 Jahre Lebensfreude – erlebe ein Wochenende, das dich verändert

Special Guest: Dr. Rüdiger Dahlke

 

Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf?
Mehr Energie. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir selbst.

Dann ist das hier dein Ort.

 

👉 Die Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg lädt dich ein,
anzukommen, aufzutanken und dich neu auszurichten.

 

Und vielleicht beginnt genau hier dein nächster Schritt.

 

Stargast Dr. Rüdiger Dahlke live in Hamburg -
mit zwei exklusiven Vorträgen, die unter die Haut gehen: klar, tiefgehend und lebensnah

 

Diese Messe ist für dich, wenn du…

 dich nach mehr Energie und Lebensfreude sehnst
 Antworten für deine Gesundheit & dein Leben suchst
 dich persönlich oder spirituell weiterentwickeln möchtest
 echte Begegnungen und Austausch suchst
 spürst: Da geht noch mehr für mich

 

🎟️ Mein Tipp: Sichere dir jetzt dein Onlineticket für ein Wochenende, das dich stärkt!


Deine Britta

100+

Aussteller

120+

Vorträge & Events

Gemeinsam erleben mit dem TakeTwo-Ticket

Herzlich willkommen zur Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026

🌟 Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg 2026

 40 Jahre Lebensfreude – erlebe ein Wochenende, das dich verändert

Special Guest: Dr. Rüdiger Dahlke

 

Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf?
Mehr Energie. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir selbst.

Dann ist das hier dein Ort.

 

👉 Die Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg lädt dich ein,
anzukommen, aufzutanken und dich neu auszurichten.

 

Und vielleicht beginnt genau hier dein nächster Schritt.

 

Stargast Dr. Rüdiger Dahlke live in Hamburg -
mit zwei exklusiven Vorträgen, die unter die Haut gehen: klar, tiefgehend und lebensnah

 

Diese Messe ist für dich, wenn du…

 dich nach mehr Energie und Lebensfreude sehnst
 Antworten für deine Gesundheit & dein Leben suchst
 dich persönlich oder spirituell weiterentwickeln möchtest
 echte Begegnungen und Austausch suchst
 spürst: Da geht noch mehr für mich

 

🎟️ Mein Tipp: Sichere dir jetzt dein Onlineticket für ein Wochenende, das dich stärkt!


Deine Britta

Unsere Highlights

Dr. Rüdiger Dahlke
+ Buchpremiere:
„Die stille Macht der Mythen“
inkl. Signierstunde – noch nicht im Handel erhältlich

Samstag, 25. April 2026 | 12:00 – 13:30 Uhr
🎤Leichter werden – 
wie Körper und Seele wieder ihr natürliches Gleichgewicht finden


Dr. Rüdiger Dahlke


Praktisch alle sehnen wir uns nach einem runden, erfüllten Leben – innerlich wie äußerlich.

Doch während wir innere Fülle bejahen, lehnen wir körperliche Rundheit oft ab. Gleichzeitig werden immer mehr Menschen schwerer. Ein Widerspruch, der viele in einen endlosen Kampf mit dem eigenen Körper führt.


Dr. Rüdiger Dahlke zeigt einen anderen Weg:

Statt Gewicht zu bekämpfen, geht es darum, das eigene Individualgewicht zu verstehen – jenes natürliche Maß, in dem Körper, Seele und Lebensweise wieder in Einklang kommen.


Auf Basis von über 45 Jahren ärztlicher Erfahrung verbindet er ganzheitliche Detox-Ansätze mit Bewusstsein, Ernährung und innerer Klärung. Ohne Hungern. Ohne Frustessen. Ohne falschen Verzicht.


Dieser Vortrag macht Mut, sich zu erleichtern – körperlich, emotional und mental.
Nicht durch Disziplin, sondern durch Verstehen.
Nicht durch Kampf, sondern durch Freude.


👉 Ein Vortrag für alle, die leichter leben möchten – im wahrsten Sinne des Wortes

📍 Termin & Tickets

Samstag, 25. April 2026 | 12:00 – 13:30 Uhr

🎟️ Vorverkauf: 39 € inkl. Messeeintrit

🎟️ Tageskasse: 40 € ohne Messeeintritt

Dahlke Special – Doppelvortrag (inkl. Messeeintritt): 59 € (nur im Vorverkauf)

🎫 Messeeintritt inkl. Einzelvortrag: 39 € (nur im Vorverkauf)

Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 15:30 Uhr
🎤 Voller Energie statt müde und erschöpft 
Wie Körper & Seele in ihre natürliche Kraft zurückfinden


Dr. Rüdiger Dahlke


Funktionierst du nur noch – oder lebst du wirklich in deiner vollen Kraft?

Bist du oft müde, erschöpft oder innerlich leer?
Fühlst du dich antriebslos, obwohl du „eigentlich“ alles richtig machst?
Dann ist das kein Normalzustand – und kein Schicksal, das du hinnehmen musst.


Dr. Rüdiger Dahlke zeigt dir, warum deine Energie nicht einfach verschwindet, sondern auf bestimmten Ebenen blockiert wird – körperlich, emotional und seelisch. Und vor allem: wie du sie zurückholen kannst.


Auf Basis jahrzehntelanger ärztlicher Erfahrung verbindet er Meditation, Entlastung und Lebensrhythmus mit inneren Themen wie Sinn, Klarheit und Selbstfürsorge. Denn echte Energie entsteht nicht durch noch mehr Leistung – sondern durch Stimmigkeit im eigenen Leben.


In diesem Vortrag erfährst du:

  ·  warum Erschöpfung kein persönliches Versagen ist,

  • was Energie wirklich nährt – körperlich, emotional und seelisch,
  • wie du Schritt für Schritt wieder in  deine natürliche Kraft kommst.

👉 Ein Vortrag für dich, wenn du nicht länger nur funktionieren willst,

sondern lebendig, klar und kraftvoll leben möchtest.

📍 Termin & Tickets

Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 15:30 Uhr

🎟️Vorverkauf:39 € inkl. Messeeintrit
🎟️Tageskasse: 40 € ohne Messeeintritt

Dahlke Special – Doppelvortrag (inkl. Messeeintritt):59 €(nur im Vorverkauf)
🎫Messeeintritt inkl. Einzelvortrag: 39 € (nur im Vorverkauf)

Sonja Ariel von Staden

Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr
🎤Liebe, Glück & wahres Leben Wie du deinen Seelenweg mit mehr Freude und Klarheit gehen kannst


Workshop mit Sonja Ariel von Staden


Die wichtigsten Dinge im Leben lernen wir weder in der Schule noch an der Universität. Liebe, Mitgefühl, Empathie, Dankbarkeit und echte Wertschätzung für uns selbst und dieses Leben sind essenziell, um gesund, erfüllt und glücklich zu sein.


In diesem inspirierenden Workshop lädt dich Sonja Ariel von Staden dazu ein, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Was nährt dich wirklich? Was darfst du loslassen – und was mehr in dein Leben einladen?


Mit viel Herz, Tiefe und Begeisterung teilt sie lichtvolle Impulse für deine Seelenessenz, praktische Anregungen für Körper und Geist sowie wertvolle Einsichten aus ihrem reichen Erfahrungsschatz. Ein Abend, der dich stärkt, berührt und dich daran erinnert, wie kraftvoll und einzigartig dein Weg ist – gerade in dieser besonderen Zeit.


👉Für alle, die sich nach mehr Freude, Klarheit und innerer Wahrheit sehnen.

📍 Termin & Tickets

Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

🎟️ Vorverkauf: 29 € 

🎟️ Tageskasse: 35 €

Samstag, 25. April 2026 | 13:00 Uhr
Live-Channeling 
zum aktuellen Zeitgeschehen


Live-Channeling mit Sonja Ariel von Staden


Als Medium channelt Sonja Ariel seit vielen Jahren die aktuellen Energien und Zeitqualitäten aus den Ebenen der göttlichen Quelle.


In diesem Live-Channeling fließen genau die Worte, Impulse und Kräfte, die im jeweiligen Moment wichtig, nährend und heilsam sind. Sie schenken Orientierung, stärken das Vertrauen und öffnen neue Perspektiven für die kommende Zeit.


Lass dich mit offenem Herzen darauf ein – und empfange Inspiration, innere Klarheit und lichtvolle Impulse für deinen weiteren Weg.


📍 Termin

Samstag, 25. April 2026 | 13:00 Uhr

Trendbühne


Carolin & Alexander Toskar –Heiler, Speaker & Autoren

Samstag, 25. April 2026 | 18:00 Uhr
Workshop: 
Das Dritte Auge aktivieren –erinnere dich an dein inneres Sehen

In diesem 90-minütigen Workshop führen dich Carolin und Alexander Toskar in die Aktivierung des Dritten Auges ein –jenes innere Zentrum des Sehens, das mit Erkenntnis, Klarheit und Wahrheit verbunden ist.


Der Workshop folgt einem praktischen Weg: Reinigung, Klärung und Öffnung. So entsteht ein tragfähiges Fundament, aus dem Erkenntnis und Integration erwachsen können.


Erlebe eine vertiefte innere Wahrnehmungund ein Bewusstwerden deiner eigenen Wahrheit.


Ein Workshop für dich, wenn du den Weg der Erkenntnisgehen möchtest


📍 Termin & Tickets

Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr

🎟️ Vorverkauf: 20 € 

🎟️ Tageskasse: 25 €


Hier findest Du den Programmflyer

Zum Programmflyer 2026

Christian Dwenger

Von der Haltung zur Heilung: Wie die energetische Aufrichtung dein Leben transformiert


Britta Gerdes mit Max Mandt-Merck

Geführte Klangmeditation mit Gongs und Klangschalen – Finde deine innere Balance


Christin Dunker

Pranic Healing® 

für inneren Frieden und mehr Vitalität


Klangauszeiten - Max Mandt-Merck

Klang, Frequenz und Schwingung sind kraftvolle Begleiter auf dem Weg in die eigene Mitte, in den Raum der Stille und gleichzeitigen Fülle in allen von uns

Lisa Krohm

Die Heilung der weiblichen Sexualität



Litios Lichtkristalle

Erlebe das Licht der Engel in deinem Leben



Sakyotsu - Shiatsu Akupressur

Shiatsu / Massage / Entspannung



Kids Place

Verkleiden, basteln, musizieren, lernen.

Mit viel Lebensfreude


MFS-MedialSystem

Weltneuheit - Innovation für Wohlbefinden und transformative Veränderungen

Caption Goes Here

Rene Gräber

Jenseits der Symptome: 

9 Ebenen zur tiefgreifenden Gesundheit und Heilung

Tickets

Messeinformationen

Messeinformationen

Ort

Messehalle Hamburg-Schnelsen
Modering 1a
22457 Hamburg
Deutschland

Eintrittspreise

Freitag + Samstag + Sonntag:
Tageskarte: 15,- € / erm. 12,- € / online: 11,- €

Kinder unter 14 Jahre freier Eintritt in Begleitung Erwachsener!

Öffnungszeiten

Freitag:        10.00 - 18.00 Uhr

Samstag:     10.00 – 18.00 Uhr 

Sonntag:      10.00 – 18.00 Uhr