Herzlich willkommen zur Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026
🌟 Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg 2026
✨ 40 Jahre Lebensfreude – erlebe ein Wochenende, das dich verändert
Special Guest: Dr. Rüdiger Dahlke
Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf?
Mehr Energie. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir selbst.
Dann ist das hier dein Ort.
👉 Die Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg lädt dich ein,
anzukommen, aufzutanken und dich neu auszurichten.
Und vielleicht beginnt genau hier dein nächster Schritt.
Stargast Dr. Rüdiger Dahlke live in Hamburg -
mit zwei exklusiven Vorträgen, die unter die Haut gehen: klar, tiefgehend und lebensnah
Diese Messe ist für dich, wenn du…
✔ dich nach mehr Energie und Lebensfreude sehnst
✔ Antworten für deine Gesundheit & dein Leben suchst
✔ dich persönlich oder spirituell weiterentwickeln möchtest
✔ echte Begegnungen und Austausch suchst
✔ spürst: Da geht noch mehr für mich
🎟️ Mein Tipp: Sichere dir jetzt dein Onlineticket für ein Wochenende, das dich stärkt!
Deine Britta
100+
Aussteller
120+
Vorträge & Events
Gemeinsam erleben mit dem TakeTwo-Ticket
Herzlich willkommen zur Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026
Herzlich willkommen zur Lebensfreude Frühlingsmesse Hamburg 2026
🌟 Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg 2026
✨ 40 Jahre Lebensfreude – erlebe ein Wochenende, das dich verändert
Special Guest: Dr. Rüdiger Dahlke
Spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern darf?
Mehr Energie. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir selbst.
Dann ist das hier dein Ort.
👉 Die Lebensfreude Jubiläumsmesse Hamburg lädt dich ein,
anzukommen, aufzutanken und dich neu auszurichten.
Und vielleicht beginnt genau hier dein nächster Schritt.
Stargast Dr. Rüdiger Dahlke live in Hamburg -
mit zwei exklusiven Vorträgen, die unter die Haut gehen: klar, tiefgehend und lebensnah
Diese Messe ist für dich, wenn du…
✔ dich nach mehr Energie und Lebensfreude sehnst
✔ Antworten für deine Gesundheit & dein Leben suchst
✔ dich persönlich oder spirituell weiterentwickeln möchtest
✔ echte Begegnungen und Austausch suchst
✔ spürst: Da geht noch mehr für mich
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Deine Britta
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Unsere Highlights
Dr. Rüdiger Dahlke Jubiläumsspecial
Dr. Rüdiger Dahlke Jubiläumsspecial
2 exklusive Vorträge mit Dr. Rüdiger Dahlke
inkl. Messeeintritt
Zwe 90-Minuten-Vorträge - ein ganzheitlicher Weg
Samstag, 25. April 2026 | 12:00 – 15:30 Uhr | VVK. 59,00€
Dr. Rüdiger Dahlke
Dr. Rüdiger Dahlke
Vortrag mit Dr. Rüdiger Dahlke
Leichter werden – wie Körper und Seele wieder ihr natürliches Gleichgewicht finden - inkl. Messeeintritt
Dr. Rüdiger Dahlke
Dr. Rüdiger Dahlke
Sonja Ariel von Staden
Sonja Ariel von Staden
Carolin & Alexander Toskar
Carolin & Alexander Toskar
Walter Lübeck
Walter Lübeck
Sonntag, 26 April 2026 | 14:00 - 15:00 Uhr
Soulfood & bewusste Ernährung
Soulfood & bewusste Ernährung
Hast du Lustauf echtes Soulfood und bewusste Ernährung, die gut tut - innen wie außen? Dann endecke bei unserem Messe-Caterer "Die Schüssel", was deinem Körper wirklich Freude macht.
Dr. Silja Schäfer
Bekannt als NDR Ernährungs Doc
Dr. Silja Schäfer
Bekannt als NDR Ernährungs Doc
Dr. Rüdiger Dahlke
Dr. Rüdiger Dahlke
Biodanza Workshop
Freitag, 24. April 2026 | 18:00 – 19:45 Uhr
Shiatsu Relax Lounge
Spür, wie Berührung dich erdet und neue Energie durch deinen Körper fließt
Kid's Place - Natalie Appel
Bring deine Kleinen gern mit – bei unserer liebevollen Kinderbetreuung sind sie bestens aufgehoben.
Während sie spielen, entdecken und lachen, kannst du ganz entspannt die Messe genießen
Intuition oder Angst?
Wie wir wieder lernen, unserer inneren Stimme zu vertrauen mit Britta Gerdes, Sonja Ariel von Staden, Julia Mozar, Nicole Zieglgänsberger, Dr. Maren Grütters
Talkrunde
Freitag, 24. April 2026 | 15:00 – 15:45 Uhr
Heilung beginnt in dir
Was Körper, Geist und Seele wirklich brauchen mit
Britta Gerdes, Dr. Silja Schäfer, Tanja Adams, Ulf Arens, Irene Sänger
Talkrunde
Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 14:45 Uhr
Zwischen Krise und Kraft
Wie Spiritualität uns durch diese Zeit tragen kann Britta Gerdes, Walter Lübeck, Carolin und Alexander Toskar,
Küstenmedium Anne Herbon
Talkrunde
Sonntag, 26. April 2026 | 15:00 – 15:45 Uhr
Dr. Rüdiger Dahlke
+ Buchpremiere:
„Die stille Macht der Mythen“
inkl. Signierstunde – noch nicht im Handel erhältlich
Samstag, 25. April 2026 | 12:00 – 13:30 Uhr
🎤Leichter werden –
wie Körper und Seele wieder ihr natürliches Gleichgewicht finden
Dr. Rüdiger Dahlke
Praktisch alle sehnen wir uns nach einem runden, erfüllten Leben – innerlich wie äußerlich.
Doch während wir innere Fülle bejahen, lehnen wir körperliche Rundheit oft ab. Gleichzeitig werden immer mehr Menschen schwerer. Ein Widerspruch, der viele in einen endlosen Kampf mit dem eigenen Körper führt.
Dr. Rüdiger Dahlke zeigt einen anderen Weg:
Statt Gewicht zu bekämpfen, geht es darum, das eigene Individualgewicht zu verstehen – jenes natürliche Maß, in dem Körper, Seele und Lebensweise wieder in Einklang kommen.
Auf Basis von über 45 Jahren ärztlicher Erfahrung verbindet er ganzheitliche Detox-Ansätze mit Bewusstsein, Ernährung und innerer Klärung. Ohne Hungern. Ohne Frustessen. Ohne falschen Verzicht.
Dieser Vortrag macht Mut, sich zu erleichtern – körperlich, emotional und mental.
Nicht durch Disziplin, sondern durch Verstehen.
Nicht durch Kampf, sondern durch Freude.
👉 Ein Vortrag für alle, die leichter leben möchten – im wahrsten Sinne des Wortes
📍 Termin & Tickets
Samstag, 25. April 2026 | 12:00 – 13:30 Uhr
🎟️ Vorverkauf: 39 € inkl. Messeeintrit
🎟️ Tageskasse: 40 € ohne Messeeintritt
⭐ Dahlke Special – Doppelvortrag (inkl. Messeeintritt): 59 € (nur im Vorverkauf)
🎫 Messeeintritt inkl. Einzelvortrag: 39 € (nur im Vorverkauf)
Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 15:30 Uhr
🎤 Voller Energie statt müde und erschöpft
Wie Körper & Seele in ihre natürliche Kraft zurückfinden
Dr. Rüdiger Dahlke
Funktionierst du nur noch – oder lebst du wirklich in deiner vollen Kraft?
Bist du oft müde, erschöpft oder innerlich leer?
Fühlst du dich antriebslos, obwohl du „eigentlich“ alles richtig machst?
Dann ist das kein Normalzustand – und kein Schicksal, das du hinnehmen musst.
Dr. Rüdiger Dahlke zeigt dir, warum deine Energie nicht einfach verschwindet, sondern auf bestimmten Ebenen blockiert wird – körperlich, emotional und seelisch. Und vor allem: wie du sie zurückholen kannst.
Auf Basis jahrzehntelanger ärztlicher Erfahrung verbindet er Meditation, Entlastung und Lebensrhythmus mit inneren Themen wie Sinn, Klarheit und Selbstfürsorge. Denn echte Energie entsteht nicht durch noch mehr Leistung – sondern durch Stimmigkeit im eigenen Leben.
In diesem Vortrag erfährst du:
· warum Erschöpfung kein persönliches Versagen ist,
- was Energie wirklich nährt – körperlich, emotional und seelisch,
- wie du Schritt für Schritt wieder in deine natürliche Kraft kommst.
👉 Ein Vortrag für dich, wenn du nicht länger nur funktionieren willst,
sondern lebendig, klar und kraftvoll leben möchtest.
📍 Termin & Tickets
Samstag, 25. April 2026 | 14:00 – 15:30 Uhr
🎟️Vorverkauf:39 € inkl. Messeeintrit
🎟️Tageskasse: 40 € ohne Messeeintritt
⭐Dahlke Special – Doppelvortrag (inkl. Messeeintritt):59 €(nur im Vorverkauf)
🎫Messeeintritt inkl. Einzelvortrag: 39 € (nur im Vorverkauf)
Sonja Ariel von Staden
Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr
🎤Liebe, Glück & wahres Leben Wie du deinen Seelenweg mit mehr Freude und Klarheit gehen kannst
Workshop mit Sonja Ariel von Staden
Die wichtigsten Dinge im Leben lernen wir weder in der Schule noch an der Universität. Liebe, Mitgefühl, Empathie, Dankbarkeit und echte Wertschätzung für uns selbst und dieses Leben sind essenziell, um gesund, erfüllt und glücklich zu sein.
In diesem inspirierenden Workshop lädt dich Sonja Ariel von Staden dazu ein, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Was nährt dich wirklich? Was darfst du loslassen – und was mehr in dein Leben einladen?
Mit viel Herz, Tiefe und Begeisterung teilt sie lichtvolle Impulse für deine Seelenessenz, praktische Anregungen für Körper und Geist sowie wertvolle Einsichten aus ihrem reichen Erfahrungsschatz. Ein Abend, der dich stärkt, berührt und dich daran erinnert, wie kraftvoll und einzigartig dein Weg ist – gerade in dieser besonderen Zeit.
👉Für alle, die sich nach mehr Freude, Klarheit und innerer Wahrheit sehnen.
📍 Termin & Tickets
Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr
🎟️ Vorverkauf: 29 €
🎟️ Tageskasse: 35 €
Samstag, 25. April 2026 | 13:00 Uhr
Live-Channeling
zum aktuellen Zeitgeschehen
Live-Channeling mit Sonja Ariel von Staden
Als Medium channelt Sonja Ariel seit vielen Jahren die aktuellen Energien und Zeitqualitäten aus den Ebenen der göttlichen Quelle.
In diesem Live-Channeling fließen genau die Worte, Impulse und Kräfte, die im jeweiligen Moment wichtig, nährend und heilsam sind. Sie schenken Orientierung, stärken das Vertrauen und öffnen neue Perspektiven für die kommende Zeit.
Lass dich mit offenem Herzen darauf ein – und empfange Inspiration, innere Klarheit und lichtvolle Impulse für deinen weiteren Weg.
📍 Termin
Samstag, 25. April 2026 | 13:00 Uhr
Trendbühne
Carolin & Alexander Toskar –Heiler, Speaker & Autoren
Samstag, 25. April 2026 | 18:00 Uhr
Workshop: Das Dritte Auge aktivieren –erinnere dich an dein inneres Sehen
In diesem 90-minütigen Workshop führen dich Carolin und Alexander Toskar in die Aktivierung des Dritten Auges ein –jenes innere Zentrum des Sehens, das mit Erkenntnis, Klarheit und Wahrheit verbunden ist.
Der Workshop folgt einem praktischen Weg: Reinigung, Klärung und Öffnung. So entsteht ein tragfähiges Fundament, aus dem Erkenntnis und Integration erwachsen können.
Erlebe eine vertiefte innere Wahrnehmungund ein Bewusstwerden deiner eigenen Wahrheit.
Ein Workshop für dich, wenn du den Weg der Erkenntnisgehen möchtest
📍 Termin & Tickets
Samstag, 25. April 2026 | 18:00 – 20:00 Uhr
🎟️ Vorverkauf: 20 €
🎟️ Tageskasse: 25 €
Hier findest Du den Programmflyer
